Xét về thành phần, móng được cấu tạo bởi nhiều lớp chất đạm cứng như sừng gọi là keratin. Bản thân Keratin (chất sừng) là 1 loại protein có cấu trúc dạng sợi, là vật liệu cấu trúc quan trọng tạo nên những lớp bên ngoài của da người, cũng là thành phần chính của tóc và móng tay. Show Nhờ thành phần có kết cấu keratin chặt chẽ, móng tay, móng chân cùng với răng và xương được xem là những bộ phận rắn chắc nhất trong cơ thể con người. Xét về cấu trúc, cấu tạo móng chân người, móng tay người thường bao gồm 3 lớp:
Móng tay người có tác dụng gì? Về cơ bản, móng tay, móng chân người có một số chức năng như sau:
Quá trình mọc móngMóng bắt đầu hình thành trên cơ thể con người bắt đầu từ tháng thứ tư của thai kỳ, thai nhi sẽ dần có móng trên đầu ngón tay, ngón chân. Móng tăng trưởng liên tục suốt đời người và chỉ ngưng khi cơ thể không còn sự sống. Khác với đặc tính của xương, canxi không có ảnh hưởng tới sự tăng trưởng của móng. Một số đặc tính ảnh hưởng đến tốc độ mọc móng: Móng mọc nhanh ở:
Móng mọc chậm ở:
Các dấu hiệu bất thường của móngCả móng tay lẫn móng chân đều chịu ảnh hưởng của sức khỏe tổng quát cơ thể. Thói quen ăn uống và sinh hoạt có thể ảnh hưởng đến hình dạng, màu sắc, cấu trúc của móng và đưa ra các dấu hiệu cảnh báo một loại bệnh nào đó. Do vậy thông qua để ý, quan sát móng tay, móng chân người, ta có thể chẩn đoán sơ qua về tình trạng sức khỏe của mình. Móng tay màu vàngMóng tay có màu vàng là biểu hiện của sự rối loạn gan, rối loạn bạch huyết hoặc do nhiễm nấm. Hoặc những người cao tuổi, người bị viêm phế quản kinh niên, người nghiện thuốc lá cũng có hiện tượng móng tay ngả màu vàng. Trong một số trường hợp hiếm gặp, móng tay vàng cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh nghiêm trọng như bệnh tuyến giáp, tiểu đường, bệnh phổi hoặc vảy nến. Móng tay màu trắngNếu móng tay có màu trắng nổi bật và viền sẫm màu, đây cũng là dấu hiệu cho thấy bạn đã gặp những vấn đề về gan như viêm gan, xơ gan. Móng tay màu xanhMóng tay hơi xanh có thể là do cơ thể bạn đang thiếu oxy, là biểu hiện của bệnh về phổi (như viêm phổi) và bệnh về tim, bệnh khí phế thũng. Trong một số trường hợp móng có màu xanh có thể do nhiễm độc kim loại đồng hoặc bạc. Móng tay có nhiều đốm đenNếu dưới móng tay có những đường viền màu đen thì bạn nên điều tra căn nguyên càng sớm càng tốt. Đôi khi những vệt tối màu này là triệu chứng của khối u hắc tố ác tính - một dạng ung thư da nguy hiểm nhất. Móng tay có những đốm trắngMóng tay có các vệt trắng, đốm trắng trên móng có thể là dấu hiệu của sự thiếu hụt kẽm trong khẩu phần ăn. Thông thường nhu cầu kẽm hàng ngày của con người vào khoảng 15mg. Một số người mắc các bệnh liên quan đến gan và thận thì cũng thường có móng màu trắng. Móng sưng phồng da quanh móngNếu vùng da xung quanh móng xuất hiện màu đỏ và sưng phồng, đó là dấu hiệu của viêm lớp da bao phía trong gốc móng (viêm nếp gấp móng tay). Đây cũng có thể là kết quả của bệnh Lupus ban đỏ, nhiễm trùng hoặc chứng rối loạn mô liên kết. Móng rạn nứt, đứt táchMóng tay có bề mặt khô, dễ gãy, thường xuyên bị nứt tách có thể là triệu chứng của bệnh liên quan tuyến giáp. Móng nứt hoặc bị phân tách kèm theo có màu vàng thì nhiều khả năng là do bị nhiễm nấm. Móng tay gập ghềnhNếu bề mặt móng tay xuất hiện vết gợn sóng, gập ghềnh thì đó là dấu hiệu ban đầu của bệnh vẩy nến hoặc viêm khớp. Thông thường khi bị bệnh, móng sẽ đổi màu và da dưới móng có màu nâu đỏ. Móng tay hình thìaKhi móng tay có phần giữa lõm xuống, phần bao quanh lại vênh lên giống hình dạng chiếc thìa và có lớp sừng mỏng, thì đây là dấu hiệu cơ thể đang thiếu hụt sắt, cần bổ sung gấp. Móng giòn, dễ gãyMóng tay giòn và dễ gãy là kết quả của việc thiếu khoáng chất sắt. Thường móng tay rất nhạy cảm với sự suy giảm hồng cầu, thiếu sắt dẫn đến việc giòn dễ gãy. Mặt khác nếu thường xuyên tiếp xúc với các chất tẩy rửa, chất hòa tan, sơn móng tay...cũng có thể khiến móng tay yếu đi, dễ gãy. Nếu bị mắc các bệnh về thận, bệnh nấm móng thì người bệnh cũng thường có dấu hiệu giòn, dễ tổn thương. Dựa vào thói quen sinh hoạt, khẩu phần ăn và tiền sử bệnh lý mà móng tay, móng chân người có thể có những biểu hiện khác nhau. Đối với những dấu hiệu bất thường người bệnh cần trao đổi thêm với bác sĩ để chẩn đoán và đưa ra kết luận chính xác nhất. Phương thức chăm sóc, bảo vệ móngCác bệnh về móng có thể phục hồi sau khi điều trị nhưng ít nhiều ảnh hưởng tới tốc độ móng mọc lại. Do vậy việc bảo vệ, chăm sóc móng từ trước là điều cần chú ý. Việc chăm sóc dưỡng móng cũng cần cẩn trọng vì nếu thực hiện không đúng có thể gây tổn thương tới móng. Dưới đây là một số phương thức để bảo vệ móng tốt hơn:
Trong ăn uống hàng ngày, nên lưu ý bổ sung vitamin C, vitamin D, pyridoxine, sắt, canxi amino acid, gelatin và biotin….để nuôi dưỡng móng khỏe và đẹp. Trung bình 1 tuần móng tay dài bao nhiêu cm?Theo các chuyên gia, độ dài của móng tay trong một tuần bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như cơ địa, loại và lượng thực phẩm mà mỗi người tiêu thụ. Móng tay thường dài chậm hơn tóc. Theo đó, móng sẽ dài khoảng 0,2mm trong 2 ngày và trung bình mỗi tuần, móng dài ra khoảng 0,5mm. Nên cắt móng tay bao lâu 1 lần?Theo các bác sĩ là hoàn toàn có thể. Trung bình, móng tay của chúng ta sẽ dài ra khoảng 4mm mỗi tháng. Móng tay bên tay thuận sẽ dài nhanh hơn móng tay bên còn lại. Và các bác sĩ khuyên chúng ta cắt móng tay mỗi tuần một lần. Nên cắt móng tay bao nhiêu lần 1 tuần?Theo các chuyên gia, chúng ta cần cắt tỉa móng tay ít nhất một lần mỗi tuần và cắt móng chân vài tuần một lần để có thể theo dõi kịp thời các dấu hiệu bất thường. Tại sao không nên để móng tay dài?Nhưng còn móng tay thì sao? Móng tay có thể chứa bụi bẩn và vi trùng, dẫn đến lây lan các bệnh nhiễm trùng. Để móng tay dài có thể là một trong những cách nhanh nhất để lây lan virus. Và để móng tay ngắn là một trong những cách làm tốt nhất trong đại dịch COVID-19. |